День 1
Ну что ж, сегодня я вроде бы нормально продержалась. Я конечно не прям таки голодала, ела немного фруктов, суп, биойогурт.Ну я думаю что для первого дня диеты это даже неплохо, надеюсь дальше будет легче .
Ну что ж, сегодня я вроде бы нормально продержалась. Я конечно не прям таки голодала, ела немного фруктов, суп, биойогурт.Ну я думаю что для первого дня диеты это даже неплохо, надеюсь дальше будет легче .
Итак, привет, мне 15 лет. Я здесь для того чтобы держаться на диете. Я страдаю хоть и небольшим но избыточным весом. Мой рост 166, а вес 60 кг и я уже очень долго не могу похудеть. Я перепробовала почти все что дозволено подростку: очень трудные диеты, отказ от жирного, жаренного и т.д. И тут когда я уже думала что все это конец я наткнулась на одну группу в контакте где девочка достаточно худенькая разместила свою историю похудения. Она практически голодала, а когда думала что упадет немного ела, и я подумала что могу попробовать ведь для меня раньше было не допустимо голодать, я просто не могла устоять даже перед чем-то вкусным но теперь я решилась и надеюсь на поддержку, пусть и это будет всего лишь блог .